Realizzare origami: benefici per la tua salute fisica, mentale e cognitiva!

La cultura giapponese ha esportato alcune delle sue arti e tradizioni più straordinarie in tutto il mondo. Uno di questi è l'origami, noto anche come origami.

È un modo per intrattenersi nel tempo libero, valorizzando la parte più creativa di una persona. Qualsiasi individuo può ottenere grandi benefici dalla sua pratica, anche se è particolarmente indicato per i bambini.

Sebbene possa essere più complicato di quanto sembri a prima vista, le nuove tecnologie e Internet sono fonti molto valide per imparare esempi di origami e realizzarli manualmente. Di cosa si tratta veramente? Quali sono i loro principali contributi all'essere umano? Per scoprire cos'è l'origami e a cosa serve, ti consigliamo di continuare a leggere questo articolo.

Cos'è un origami?

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L'origami è anche noto come ori-gami, inteso come l'arte di piegare la carta (折り紙 ori-gami, dal giapponese, oru piegare e kami carta) ed è un insieme di tecniche con cui vengono realizzate figure di carta. Il termine è di origine giapponese, ma esistono tradizioni della piegatura della carta anche in Cina (Zhe Zhi" 折纸), tra gli Arabi e in Occidente.

Queste figure sono realizzate piegando la carta, senza l'uso di colla e senza nessun tipo di taglio.

Venendo dal Giappone, l'origami diventa un'attività perfetta per l'intrattenimento. Contiene una serie di benefici per tutte le persone, anche se la sua influenza è ancora maggiore nei bambini. La coordinazione tra occhi e mani, gli stimoli creativi e il miglioramento della comprensione matematica grazie alla geometria sono i contributi più importanti.

La piegatura della carta è il significato letterale della parola origami. All'inizio era considerato un passatempo esclusivo per la nobiltà e le famiglie più ricche a causa dell'alto costo economico della carta.

Per sviluppare le capacità artistiche dei bambini, insegnare loro a realizzare figure di carta è un buon metodo. Questa attività manuale accelera la maturazione del cervello dei bambini perché coinvolge la coordinazione e richiede l'uso di entrambi gli emisferi cerebrali.

Insomma, l'origami è un lavoro attivo delle nostre capacità, proprio come scrivere a mano.

A cosa serve un origami?

Gli Origami hanno molti vantaggi per i bambini e anche per adulti e anziani, come i seguenti:

• Sviluppo della destrezza manuale , nonché della coordinazione tra mani e occhi . Il tentativo di creare figure perfette richiede di realizzare pieghe con precisione e cura. Aiuta anche a migliorare altri fattori come l'attenzione.

• Stimola l'immaginazione . I bambini hanno la possibilità di realizzare i propri disegni di origami, creando così nuove figure. Pertanto, la loro capacità di immaginare e visualizzare è migliorata.

• Migliora la memoria perché richiede di tenere traccia delle pieghe fatte, oltre a quelle che devono essere fatte in seguito.

• Sviluppo di costanza e pazienza . I bambini capiscono che è necessario fare diversi tentativi per ottenere le cifre giuste. Riescono a imparare da tutti gli errori, un aspetto che sarà loro molto utile per tutta la vita.

• Contribuisce alla comprensione dei concetti spaziali , come sopra, sotto, dietro e davanti.

• Sviluppo della concentrazione mentale e visiva rimanendo concentrati sulla creazione di una figura di origami.

• Aiuta a rilassare i bambini, e gli anziani, poiché fa dimenticare loro le situazioni stressanti o le paure che provano in alcuni contesti. È un ottimo passatempo.

• L'autostima è rafforzata. Ogni cifra realizzata correttamente e ogni successo raggiunto è una motivazione , un successo per i bambini. In questo modo, vorranno continuare ad apprendere e testare.

• È un grande stimolo e un'attività utile nel trattamento di quei bambini che soffrono di disturbi come dislessia, iperattività o ADHD.

Tipi di origami

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Esistono 5 tipi principali di origami: action, modular, pureland, tessellation e wet fold.

Origami d'azione

Si caratterizza per la mobilità che si compie per ottenere la figura cartacea. Tra le figure più comuni o suggestive da fare c'è la tradizionale rana capace di saltare con slancio esercitando una leggera pressione su di essa.

Origami modulari

Questo tipo di origami viene realizzato unendo moduli identici, ottenendo infine un pezzo completo. È considerato un origami di livello avanzato, ma può essere praticato anche da principiante. Devi solo essere paziente per creare straordinarie figure di carta.

Origami pureland

In questo caso è consentito fare una sola piega alla volta nelle figure. Non è possibile eseguire pieghe invertite, poiché devono provenire da posizioni dirette. Per praticare questo tipo di origami, si consiglia di realizzare un orsetto di carta in quanto aiuta a migliorare la tecnica con le pieghe.

Origami tassellati

Sono figure piatte senza lacune. Non consentono di posizionare una figura sopra un'altra. È simile alla forma di un particolare dipinto artistico. Per decorare le pareti della tua stanza, puoi praticare questo tipo di origami realizzando sculture di carta.

Origami pieghevoli bagnati

Si tratta di inumidire la carta per creare le figure. All'inizio è un po' difficile, ma con la pratica sarai in grado di realizzare bellissime sculture.

10 motivi per cui i bambini dovrebbero fare origami

1- Aiuta a sviluppare la coordinazione occhio-mano e le capacità motorie
Questi stimoli esercitano i muscoli, i nervi e le ossa della mano, che stanno guadagnando forza e si preparano alla scrittura.

2- Stimola la concentrazione
L'origami richiede attenzione e sforzo mentale per piegare la carta nell'ordine corretto e ottenere così la figura desiderata. Incoraggia quindi il bambino a mantenere la sua concentrazione per un periodo di tempo nella stessa attività e quindi ad attivare uno schema di attenzione in un compito.

3- Attiva la memoria
Le prime volte che il bambino realizza una figura di origami, deve seguire alcune istruzioni, tuttavia, purché inizialmente non siano molto complicate, lo aiuterà a ricordarle e sarà in grado di realizzare l'origami figura se stesso. Così mette alla prova la tua memoria .

4- Sviluppa la pazienza
Le figure non escono sempre la prima volta, quindi il bambino dovrà essere costante e paziente per raggiungere il suo obiettivo.

5- Rafforza la soddisfazione emotiva
Il bambino si sente soddisfatto di aver realizzato qualcosa con le proprie mani, il piacere di poter fare qualcosa da solo.

6- Incoraggia l' immaginazione
Il bambino può creare le proprie figure di carta create da lui stesso, un grande stimolo alla creatività.

7- È un'attività rilassante
Molti trovano negli origami un modo per rilassarsi e dimenticare altri problemi o momenti di stress.

8- Stimola lo sforzo e il lavoro
Per ottenere la figura desiderata, è necessario eseguire un lavoro di precisione e il bambino deve fare uno sforzo se vuole raggiungere l'obiettivo.

9- Promuove l'apprendimento
Aiuta i bambini a comprendere concetti spaziali come su, giù, davanti e dietro e sviluppa il pensiero logico e matematico .

10- Stimola i bambini con disturbi
È molto utile per il trattamento di alcuni disturbi come l'ADHD, l'iperattività o la dislessia .

Video di 5 origami facili da realizzare!